Профилактика депрессии.
Семья продлевает жизнь и наполняет её смыслом. Для людей с высшим образованием — особенно. Таким образом, предположение, что успешным людям в развитых странах семья больше не нужна, оказалось опровергнуто. Картинка с высокоинтеллектуальными самодостаточными индивидуумами, которые счастливы потратить свою жизнь на саморазвитие и изысканные удовольствия, в очередной раз не сложилась.
📊 Группа американских и китайских демографов и медиков проанализировала данные, собранные в семи крупных странах с разной культурой, религией и духовными ценностями. В их число вошли США, Мексика, Ирландия, Южная Корея, Китай и Индонезия, около 100 тыс. жителей которых согласились на долгосрочные наблюдения за их психическим состоянием.
Проведенный анализ показал, что мужчины и женщины без семьи значительно больше подвержены риску развития депрессии в большом числе стран и культур. Это в особенности оказалось характерным для мужчин с высшим образованием в западных странах, причем на вероятность развития депрессии оказывало сильное влияние употребление алкоголя и табака.
❓Как проходило исследование
Ученые на протяжении двух десятилетий периодически проводили опросы среди добровольцев и отслеживали наличие у них симптомов депрессии, а также изучали то, какие вредные привычки были характерны для добровольцев и как менялось их семейное положение. Впоследствии исследователи разделили участников наблюдений на четыре группы в зависимости от их семейного статуса (холостяк/женат/разведен/вдовец для мужчин) и сопоставили то, как часто у них развивалась депрессия. По итогам наблюдений выяснилось, что наличие семьи исключительно благоприятно влияло на психологическое здоровье участников наблюдений во всех семи странах вне зависимости от их социально-экономического статуса и прочих факторов. В среднем семейные мужчины и женщины на 80% реже страдали от различных симптомов хронической депрессии, чем их холостые и незамужние сверстники, что было особенно характерно для жителей США и других западных стран. Отсутствие семьи особенно негативно сказывалось на мужчинах из всех изученных стран и на представителях и того, и другого пола с высшим образованием.
Источник: ТГ Канал «АНО Спаси Жизнь»